Sinds de corona crisis hoor je meer dan ooit versterk je immuunsysteem. Wat is eigenlijk het immuunsysteem en waarom is het zo belangrijk om je immuunsysteem te versterken?
Ik licht je dit graag toe.
Gezonde voeding
Welke voeding voor je immuunsysteem?
Zou je zelf misschien nog meer kunnen doen om je lichaam te beschermen tegen een virus?
Jazeker! Geef je lichaam genoeg vitamines en mineralen zodat ons beschermer; het immuunsysteem in volle paraatheid kunt reageren. Lees hier de basis vitamines.
Acne, oorzaak van binnenuit?
In deze blog wil ik in gaan op de oorzaak of oorzaken van acne. Er kunnen meerdere oorzaken onderliggen bij het ontstaan van acne. De acne is wel zichtbaar op de huid maar binnen in je lichaam kan er een lichaamsproces onvoldoende werken met als gevolg een acnehuid.
